数学与统计学院成功举办心理游园活动
时间:2026-10-28 20:10:18 来源: 作者: 阅读: 次
为进一步加强校园心理健康教育工作,缓解同学们的学业压力与心理焦虑,丰富校园课余文化生活,营造温暖阳光、积极向上的心理健康氛围,近日,我校权益保障部成功开展“解锁心灵小趣,赴一场心晴之约”心理游园会主题活动。活动以趣味游戏赋能心灵成长,让同学们在轻松欢乐的氛围中释放压力、治愈心灵。

本次心理游园会精心设计了一分钟夹球、袋鼠跳、读色卡、趣味飞行棋四项特色闯关游戏,将心理放松训练与趣味互动相结合,内容新颖、参与性强,吸引了大批同学前来体验打卡,现场氛围热烈又温馨。
在一分钟夹球游戏中,同学们屏息凝神、耐心操作,在限时挑战中锻炼专注力与情绪控制力,摒弃内心浮躁,收获稳稳的成就感。活力满满的袋鼠跳项目让同学们舒展身姿、尽情跳跃,在畅快的运动中卸下疲惫,释放积攒的压力。趣味读色卡考验大家的观察力与抗干扰能力,帮助同学们锻炼平稳心态,学会从容应对外界干扰。轻松休闲的飞行棋对弈,让同学们在欢乐互动、趣味博弈中放松身心,拉近彼此距离,收获真挚友谊。
整场活动氛围轻松愉悦,没有激烈的竞争,只有治愈的欢乐与温暖的陪伴。同学们在趣味闯关之中舒缓情绪、调整心态,在欢声笑语中拥抱美好心情。
此次心理游园会创新了心理健康教育形式,有效帮助同学们缓解心理压力、调节负面情绪。未来,权益保障部将持续聚焦学生心理健康需求,开展多元化、趣味性的心理主题活动,持续筑牢校园心理健康防线,引导同学们以积极乐观的心态奔赴青春山海。
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